CÂU CHUYỆN CỦA REHA YOGA
Mỗi doanh nghiệp đều có câu chuyện riêng của mình, để mỗi khi gặp khó khăn hay lạc lối chúng ta có thể nhìn lại, bình tĩnh lại và đi đúng hướng lại. Reha cũng vậy
Xuất thân là sinh viên trường đại học y, chuyên ngành vật lý trị liệu- phục hồi chức năng, một chuyên ngành hứa hẹn khi ra trường sẽ vô vàn cơ hội việc làm hấp dẫn. Ở những đất nước phát triển, với nền y tế mạnh, chuyên ngành vật lý trị liệu nói riêng và ngành phục hồi chức năng nói chung rất được chú trọng, trong hầu hết các trường bệnh lý dù nặng hay nhẹ, đều có sự tham gia điều trị của kĩ thuật viên phục hồi chức năng. Bởi đúng theo tên gọi của ngành, khi có bất cứ bất thường ở bất cứ bộ phận nào trong cơ thể, chức năng đều sẽ bị ảnh hưởng, song song với việc điều trị chuyên khoa, phục hồi chức năng là cần thiết để giúp người bệnh sớm hồi phục và quay trở lại cuộc sống bình thường. Ngày nay, ở Việt Nam, đời sống xã hội ngày càng được nâng cao, nhu cầu PHÒNG hơn CHỮA; CHỮA an toàn, lâu dài, ít xâm lấn được chú trọng hơn. Từ đó mà ngành Phục Hồi Chức Năng cũng được xem trọng hơn. Vì về bản chất, Phục Hồi Chức Năng dựa trên lượng giá ban đầu các chức năng bị ảnh hưởng, khả năng hồi phục của đối tượng, mà hỗ trợ lấy lại chức năng cho người bệnh bằng chính sự tập luyện từ có hỗ trợ đến độc lập của chính mỗi bệnh nhân.
Reha luôn cảm thấy thật may mắn khi theo học ngành Phục Hồi Chức Năng hệ đại học tại ngôi trường Đại Học Kĩ Thuật Y Tế Hải Dương, nhờ có nhưng năm tháng sinh viên như vậy, Reha có được những kiến thức chính quy nhất, bài bản nhất về cấu tạo, bệnh lý học và cách cơ thể con người vận hành. Để từ đó, trong quá trình điều trị cho bệnh nhân tại các cơ sở thực hành như bệnh viện, hay phòng khám, Reha vẫn luôn tự tin và đem lại những phương pháp an toàn, hiệu quả nhất.
Mình còn nhớ ,những ngày thực tập ở khoa đột quỵ, có những bệnh nhân bị tai biến, gây ra liệt nửa người và những kĩ thuật viên vật lí trị liệu như mình cần hỗ trợ bệnh nhân tập các bài tập trụ lực như đứng hay bước đi, mặc dù có cả dụng cụ trợ giúp như khung tập đi hay đai,...và những kĩ thuật nhất định, thì bản thân kĩ thuật viên cũng cần có sức để hỗ trợ, bê đỡ bệnh nhân. Với những bạn kĩ thuật viên có sức vóc hay những bệnh nhân nhỏ người chút thì còn dễ dàng, nhưng nếu kĩ thuật viên nhỏ bé gặp cặp với bệnh nhân to cao thì đúng là cả một vẫn đề.
Hay những ca tập ép khớp cho bệnh nhân bị cứng khớp, mất tầm vận động sau gãy xương, tổn thương gân dây chằng,.... có đôi khi tay bệnh nhân to gần bằng chân mình, chân bệnh nhân dài gần bằng cả thân mình.
Hay những bệnh nhân có bệnh lý cột sống, có vấn đề bó cơ quanh cột sống, rất cần kĩ thuật viên điều trị cơ mà chúng ta hay biết với tên gọi xoa bóp. Mình còn nhớ những tấm lưng dày và to, những bò vai rộng mênh mông vững chắc so với đôi bàn tay gầy nhỏ của mình.
Còn nhiều lắm, nhưng những câu chuyện đó càng khiến Reha ý thức rõ, bản thân mình phải thật khỏe mạnh, trước hết là để hoàn thành tốt công việc của mình, sau đó là mới đủ cảm hứng để lan tỏa động viên bệnh nhân tập luyện, phục hồi. Không ai lại thích kĩ thuật viên của mình yếu ớt và thiếu sức sống đúng không nào.
Chúng mình bắt đầu đến những trung tâm tập luyện, có lớp , có thầy,.. sau 1 thời gian do lịch học và kinh phí, nên chúng mình tư tập tại nhà. Và khi tự tập mình mới nhận ra rằng, sự cảm nhận cơ thể là rất quan trọng. Chúng mình vận dụng những kiến thức về cơ và chuyển động đã được học tại trường để cảm nhận cơ thể và nhận được hiệu quả hơn.
Từ đó tập yoga thành niềm đam mê của Reha vì không chỉ giúp chúng mình khỏe, mà còn giúp chúng mình cảm nhận cơ thể tốt hơn, có nhiều ý tưởng trong khi vận động cho bệnh nhân hơn, các bài tập cho bệnh nhân cũng phong phú hơn, thú vị hơn. Chúng mình đã có những bệnh nhan tập được, tập giỏi và khỏe mạnh nhờ tập Yoga giống chúng mình.
Cũng kể từ đó, mình ôm ấp mộng mở một phòng tập yoga dành riêng cho những khách hàng có bệnh lý nền, đặc biệt là bệnh cột sống sống và các chấn thương cơ-xương-khớp. Tại đây Huấn Luyện Viên đồng thời cũng chính là Kĩ thuật viên Vật Lý Trị Liệu-Phục Hồi Chức Năng và chính là chúng mình bây giờ.
Thấm thoát, chúng mình tốt nghiệp và ra trường. Năm chúng mình tốt nghiệp, đúng vào năm mà đại dịch Covid hoành hành 2020. Cả thế giới tê liệt trước đại dịch, ngành y tế quá tải, mạng sống, sức khỏe được quan tâm hơn bao giờ hết. Chúng mình có một công việc tốt ở một phòng khám trị liệu thần kinh cột sống ở giữa lòng Thủ đô. Dù công việc không trực tiếp ở tuyến đầu phòng dịch, nhưng bệnh nhân đến với phòng khám sau khi khỏi Covid cũng ảnh hưởng sức khỏe quá rõ ràng: trong đó vấn đề hô hấp, giấc ngủ và xương-khớp là phổ biến nhất. Song song với việc tập các bài tập vật lý trị liệu chuyên biệt cho vùng tương ứng, mình vận dụng hướng dẫn thêm cho bệnh nhân của mình các bài tập hít thở, thư giãn thần kinh, kéo giãn trong yoga. Thật tiếc vì khi đó mình không lưu lại những phản hồi tích cực của mọi người sau khi tập luyện 1 thời gian, để bây giờ có tài liệu chia sẻ.
Dù môi trường làm việc ở phòng khám đầu tiên sau khi ra trường của chúng mình rất chuyên nghiệp, nhưng đâu đó khi có thời gian chậm lại, mình vẫn cảm thấy, bản thân đang thiếu một cái gì đó, giấc mơ mở phòng tập của riêng mình lại bập bùng trở lại. CHÚNG MÌNH XIN NGHỈ VIỆC.
Mình nghĩ mình cần làm việc trong môi trường đa dạng hơn, nhiều mặt bệnh hơn và mình đã xin học 9 tháng tại bệnh viện đa khoa Saint Paul Hà Nội. Tại đây mình được tiếp xúc, học tập và điều trị cho đa dạng các mặt bệnh từ nhẹ đến nặng, từ đơn giản đến phức tạp, từ cấp cứu đến mạn tính.
Cũng rất nhanh 9 tháng trôi qua.
Chúng mình nghĩ, đã đến lúc: chúng mình đã có trải nhiệm, có kiến thức, có đủ tích lũy,....Vậy là Reha Yoga ra đời.
Được tự mình lên ý tưởng, setup, lựa chọn từng dụng cụ trong phòng tập, rồi trang trí, bày biện,...cố gắng để từng chi tiết dù nhỏ nhất đều sẽ mang lại cảm giác thoải mái cho khách hàng khi đặt chân đến Reha.
Đúng như ý tưởng ban đầu, mong muốn xây dựng một phòng tập mà tại đó khách hàng tập luyện khỏe cả cơ thể vật lý, khỏe cả tinh thần, được tập yoga an toàn nhất, phù hợp nhất cho mọi bệnh lý.
Thiết kế Reha đề cao sự riêng tư, tập luyện 1 HLV-1 học viên, đảm bảo khi bắt đầu tập luyện khách hàng tập trung 100% vào buổi tập.
Khách hàng đối với Reha luôn là trung tâm trong mọi ý tưởng, kế hoạch của trung tâm.
Giáo án HLV của Reha đưa ra sẽ dành riêng cho từng cá nhân, không ai tập giống ai, bởi Reha hiểu: cùng là một mặt bệnh, cùng là 1 vị trí tổn thương, nhưng cơ thể mỗi người một khác, chính vì thế, bài tập của mỗi cá nhân phải là một sự khác biệt, phù hợp nhất với cá nhân đó.
Reha Yoga đề cao chất lượng, tập luyện để khỏe từ bên trong, khỏe lâu bền và tập luyện theo đúng mục tiêu, nhu cầu mà khách hàng đề ra. Chúng mình luôn quan tâm và hỏi thăm cảm nhận, mong muốn của khách hàng trong suốt lộ trình, để kịp thời đưa giáo trình phù hợp với mỗi giai đoạn.
Mong muốn tạo điều kiện thuận lợi nhất, khách hàng tại Reha được book lịch tự do theo lịch cá nhân, dễ dàng đặt lịch tập hàng ngày, để việc đến trung tâm tập luyện là một lịch trình thoải mái, vừa dành thời gian được cho sức khỏe nhưng lại không ảnh hưởng đến các hoạt dộng hàng ngày.
Tuy nhiên, điểm mấu chốt trong quá trình điều trị của Reha, mang lại hiệu quả khác biệt là ngoài tập luyện, Reha đặc biệt quan tâm đến tư thế và thói quen sinh hoạt, làm việc của khách hàng. Thậm trí chất lượng giấc ngủ, chế độ dinh dưỡng,...cũng được Reha tư vấn cụ thể.
Reha hướng tới một phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện và bền vững, nhưng vô cùng dễ thực hiện trong đó khách hàng tự chủ, không phụ thuộc.
Xuất phát từ sự nhiệt thành, luôn đặt hiệu quả điều trị và tập luyện của khách hàng là ưu tiên hàng đầu, cùng với hiểu rõ vai trò của kiến thức, Reha luôn đề cao việc cập nhật kiến thức, Huấn Luyện Viên của Reha hàng tuần, hàng tháng đều có các buổi hội thảo, trao đổi kiến thức nội bộ và cập nhật kiến thức cùng các chuyên gia đầu ngành, đảm bảo rằng khách hàng tập luyện tại Reha luôn được tập luyện với hiệu quả cao nhất.
Hi vọng rằng trên con đường phát triển, Reha sẽ vững vàng với lý tưởng ban đầu của mình, và cũng mong rằng với lý tưởng đó, Reha sẽ giúp đỡ được cộng đồng luôn khỏe mạnh một cách tự chủ và lành mạnh nhất.
Chặng đường phía trước chắc chắn sẽ nhiều chông gai, khó khăn, sự đồng hành, mọi lời góp ý của mọi người chính là động lực lớn nhất để Reha vững bước.
Mỗi doanh nghiệp đều có câu chuyện riêng của mình, để mỗi khi gặp khó khăn hay lạc lối chúng ta có thể nhìn lại, bình tĩnh lại và đi đúng hướng lại. Reha cũng vậy
Xuất thân là sinh viên trường đại học y, chuyên ngành vật lý trị liệu- phục hồi chức năng, một chuyên ngành hứa hẹn khi ra trường sẽ vô vàn cơ hội việc làm hấp dẫn. Ở những đất nước phát triển, với nền y tế mạnh, chuyên ngành vật lý trị liệu nói riêng và ngành phục hồi chức năng nói chung rất được chú trọng, trong hầu hết các trường bệnh lý dù nặng hay nhẹ, đều có sự tham gia điều trị của kĩ thuật viên phục hồi chức năng. Bởi đúng theo tên gọi của ngành, khi có bất cứ bất thường ở bất cứ bộ phận nào trong cơ thể, chức năng đều sẽ bị ảnh hưởng, song song với việc điều trị chuyên khoa, phục hồi chức năng là cần thiết để giúp người bệnh sớm hồi phục và quay trở lại cuộc sống bình thường. Ngày nay, ở Việt Nam, đời sống xã hội ngày càng được nâng cao, nhu cầu PHÒNG hơn CHỮA; CHỮA an toàn, lâu dài, ít xâm lấn được chú trọng hơn. Từ đó mà ngành Phục Hồi Chức Năng cũng được xem trọng hơn. Vì về bản chất, Phục Hồi Chức Năng dựa trên lượng giá ban đầu các chức năng bị ảnh hưởng, khả năng hồi phục của đối tượng, mà hỗ trợ lấy lại chức năng cho người bệnh bằng chính sự tập luyện từ có hỗ trợ đến độc lập của chính mỗi bệnh nhân.
Reha luôn cảm thấy thật may mắn khi theo học ngành Phục Hồi Chức Năng hệ đại học tại ngôi trường Đại Học Kĩ Thuật Y Tế Hải Dương, nhờ có nhưng năm tháng sinh viên như vậy, Reha có được những kiến thức chính quy nhất, bài bản nhất về cấu tạo, bệnh lý học và cách cơ thể con người vận hành. Để từ đó, trong quá trình điều trị cho bệnh nhân tại các cơ sở thực hành như bệnh viện, hay phòng khám, Reha vẫn luôn tự tin và đem lại những phương pháp an toàn, hiệu quả nhất.
Mình còn nhớ ,những ngày thực tập ở khoa đột quỵ, có những bệnh nhân bị tai biến, gây ra liệt nửa người và những kĩ thuật viên vật lí trị liệu như mình cần hỗ trợ bệnh nhân tập các bài tập trụ lực như đứng hay bước đi, mặc dù có cả dụng cụ trợ giúp như khung tập đi hay đai,...và những kĩ thuật nhất định, thì bản thân kĩ thuật viên cũng cần có sức để hỗ trợ, bê đỡ bệnh nhân. Với những bạn kĩ thuật viên có sức vóc hay những bệnh nhân nhỏ người chút thì còn dễ dàng, nhưng nếu kĩ thuật viên nhỏ bé gặp cặp với bệnh nhân to cao thì đúng là cả một vẫn đề.
Hay những ca tập ép khớp cho bệnh nhân bị cứng khớp, mất tầm vận động sau gãy xương, tổn thương gân dây chằng,.... có đôi khi tay bệnh nhân to gần bằng chân mình, chân bệnh nhân dài gần bằng cả thân mình.
Hay những bệnh nhân có bệnh lý cột sống, có vấn đề bó cơ quanh cột sống, rất cần kĩ thuật viên điều trị cơ mà chúng ta hay biết với tên gọi xoa bóp. Mình còn nhớ những tấm lưng dày và to, những bò vai rộng mênh mông vững chắc so với đôi bàn tay gầy nhỏ của mình.
Còn nhiều lắm, nhưng những câu chuyện đó càng khiến Reha ý thức rõ, bản thân mình phải thật khỏe mạnh, trước hết là để hoàn thành tốt công việc của mình, sau đó là mới đủ cảm hứng để lan tỏa động viên bệnh nhân tập luyện, phục hồi. Không ai lại thích kĩ thuật viên của mình yếu ớt và thiếu sức sống đúng không nào.
Chúng mình bắt đầu đến những trung tâm tập luyện, có lớp , có thầy,.. sau 1 thời gian do lịch học và kinh phí, nên chúng mình tư tập tại nhà. Và khi tự tập mình mới nhận ra rằng, sự cảm nhận cơ thể là rất quan trọng. Chúng mình vận dụng những kiến thức về cơ và chuyển động đã được học tại trường để cảm nhận cơ thể và nhận được hiệu quả hơn.
Từ đó tập yoga thành niềm đam mê của Reha vì không chỉ giúp chúng mình khỏe, mà còn giúp chúng mình cảm nhận cơ thể tốt hơn, có nhiều ý tưởng trong khi vận động cho bệnh nhân hơn, các bài tập cho bệnh nhân cũng phong phú hơn, thú vị hơn. Chúng mình đã có những bệnh nhan tập được, tập giỏi và khỏe mạnh nhờ tập Yoga giống chúng mình.
Cũng kể từ đó, mình ôm ấp mộng mở một phòng tập yoga dành riêng cho những khách hàng có bệnh lý nền, đặc biệt là bệnh cột sống sống và các chấn thương cơ-xương-khớp. Tại đây Huấn Luyện Viên đồng thời cũng chính là Kĩ thuật viên Vật Lý Trị Liệu-Phục Hồi Chức Năng và chính là chúng mình bây giờ.
Thấm thoát, chúng mình tốt nghiệp và ra trường. Năm chúng mình tốt nghiệp, đúng vào năm mà đại dịch Covid hoành hành 2020. Cả thế giới tê liệt trước đại dịch, ngành y tế quá tải, mạng sống, sức khỏe được quan tâm hơn bao giờ hết. Chúng mình có một công việc tốt ở một phòng khám trị liệu thần kinh cột sống ở giữa lòng Thủ đô. Dù công việc không trực tiếp ở tuyến đầu phòng dịch, nhưng bệnh nhân đến với phòng khám sau khi khỏi Covid cũng ảnh hưởng sức khỏe quá rõ ràng: trong đó vấn đề hô hấp, giấc ngủ và xương-khớp là phổ biến nhất. Song song với việc tập các bài tập vật lý trị liệu chuyên biệt cho vùng tương ứng, mình vận dụng hướng dẫn thêm cho bệnh nhân của mình các bài tập hít thở, thư giãn thần kinh, kéo giãn trong yoga. Thật tiếc vì khi đó mình không lưu lại những phản hồi tích cực của mọi người sau khi tập luyện 1 thời gian, để bây giờ có tài liệu chia sẻ.
Dù môi trường làm việc ở phòng khám đầu tiên sau khi ra trường của chúng mình rất chuyên nghiệp, nhưng đâu đó khi có thời gian chậm lại, mình vẫn cảm thấy, bản thân đang thiếu một cái gì đó, giấc mơ mở phòng tập của riêng mình lại bập bùng trở lại. CHÚNG MÌNH XIN NGHỈ VIỆC.
Mình nghĩ mình cần làm việc trong môi trường đa dạng hơn, nhiều mặt bệnh hơn và mình đã xin học 9 tháng tại bệnh viện đa khoa Saint Paul Hà Nội. Tại đây mình được tiếp xúc, học tập và điều trị cho đa dạng các mặt bệnh từ nhẹ đến nặng, từ đơn giản đến phức tạp, từ cấp cứu đến mạn tính.
Cũng rất nhanh 9 tháng trôi qua.
Chúng mình nghĩ, đã đến lúc: chúng mình đã có trải nhiệm, có kiến thức, có đủ tích lũy,....Vậy là Reha Yoga ra đời.
Được tự mình lên ý tưởng, setup, lựa chọn từng dụng cụ trong phòng tập, rồi trang trí, bày biện,...cố gắng để từng chi tiết dù nhỏ nhất đều sẽ mang lại cảm giác thoải mái cho khách hàng khi đặt chân đến Reha.
Đúng như ý tưởng ban đầu, mong muốn xây dựng một phòng tập mà tại đó khách hàng tập luyện khỏe cả cơ thể vật lý, khỏe cả tinh thần, được tập yoga an toàn nhất, phù hợp nhất cho mọi bệnh lý.
Thiết kế Reha đề cao sự riêng tư, tập luyện 1 HLV-1 học viên, đảm bảo khi bắt đầu tập luyện khách hàng tập trung 100% vào buổi tập.
Khách hàng đối với Reha luôn là trung tâm trong mọi ý tưởng, kế hoạch của trung tâm.
Giáo án HLV của Reha đưa ra sẽ dành riêng cho từng cá nhân, không ai tập giống ai, bởi Reha hiểu: cùng là một mặt bệnh, cùng là 1 vị trí tổn thương, nhưng cơ thể mỗi người một khác, chính vì thế, bài tập của mỗi cá nhân phải là một sự khác biệt, phù hợp nhất với cá nhân đó.
Reha Yoga đề cao chất lượng, tập luyện để khỏe từ bên trong, khỏe lâu bền và tập luyện theo đúng mục tiêu, nhu cầu mà khách hàng đề ra. Chúng mình luôn quan tâm và hỏi thăm cảm nhận, mong muốn của khách hàng trong suốt lộ trình, để kịp thời đưa giáo trình phù hợp với mỗi giai đoạn.
Mong muốn tạo điều kiện thuận lợi nhất, khách hàng tại Reha được book lịch tự do theo lịch cá nhân, dễ dàng đặt lịch tập hàng ngày, để việc đến trung tâm tập luyện là một lịch trình thoải mái, vừa dành thời gian được cho sức khỏe nhưng lại không ảnh hưởng đến các hoạt dộng hàng ngày.
Tuy nhiên, điểm mấu chốt trong quá trình điều trị của Reha, mang lại hiệu quả khác biệt là ngoài tập luyện, Reha đặc biệt quan tâm đến tư thế và thói quen sinh hoạt, làm việc của khách hàng. Thậm trí chất lượng giấc ngủ, chế độ dinh dưỡng,...cũng được Reha tư vấn cụ thể.
Reha hướng tới một phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện và bền vững, nhưng vô cùng dễ thực hiện trong đó khách hàng tự chủ, không phụ thuộc.
Xuất phát từ sự nhiệt thành, luôn đặt hiệu quả điều trị và tập luyện của khách hàng là ưu tiên hàng đầu, cùng với hiểu rõ vai trò của kiến thức, Reha luôn đề cao việc cập nhật kiến thức, Huấn Luyện Viên của Reha hàng tuần, hàng tháng đều có các buổi hội thảo, trao đổi kiến thức nội bộ và cập nhật kiến thức cùng các chuyên gia đầu ngành, đảm bảo rằng khách hàng tập luyện tại Reha luôn được tập luyện với hiệu quả cao nhất.
Hi vọng rằng trên con đường phát triển, Reha sẽ vững vàng với lý tưởng ban đầu của mình, và cũng mong rằng với lý tưởng đó, Reha sẽ giúp đỡ được cộng đồng luôn khỏe mạnh một cách tự chủ và lành mạnh nhất.
Chặng đường phía trước chắc chắn sẽ nhiều chông gai, khó khăn, sự đồng hành, mọi lời góp ý của mọi người chính là động lực lớn nhất để Reha vững bước.